Ελιόψωμο
Εμφάνιση
![]() Ελιωτή (κυπριακό ελιόψωμο). Τα υλικά είναι: ελιές, ελαιόλαδο, νερό, δυόσμος, ξερό κρεμμύδι, αλάτι, μπέικιν πάουντερ, και αλεύρι. Το αλεύρι που χρησιμοποιήθηκε στη συνταγή είναι πολύσπορο. | |
![]() | |
δεδομένα (π) |

Το ελιόψωμο είναι ένα ψωμί που έχει ως βασικό συστατικό τις ελιές. Φτιάχνεται κυρίως στις μεσογειακές χώρες, όπου καλλιεργούνται τα ελαιόδεντρα. Μπορεί να είναι άζυμο ή να φτιαχτεί με μαγιά.[1][2] Το αλεύρι που χρησιμοποιείται είναι συνήθως σταρένιο, μπορούν όμως να χρησιμοποιηθούν και άλλα άλευρα, όπως ολικής άλεσης, πολύσπορο, και καλαμποκάλευρο.[3][4] Συνήθως προτιμάται η νηστίσιμη εκδοχή,[5] χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν μπορούν να προστεθούν και άλλα υλικά, όπως η φέτα.[6] Το σχήμα του ελιόψωμου ποικίλλει. Μπορεί να ψηθεί σε στρογγυλό ή τετράγωνο ταψί. Μπορεί επίσης να ψηθεί ως μάφιν, σε μικρά πιττάκια, ως φλογέρες, αλλά και ως φρατζόλα ψωμί.
- Ελιόψωμο διαφόρων χωρών
-
Ολλανδικό ελιόψωμο.
-
Αμερικάνικο ελιόψωμο.
-
Γαλλικές φρατζόλες με ελιές.
-
Ιταλικά ελιοψωμάκια.
Παραπομπές
[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]- ↑ «Ελιόπιτες | ΣΥΝΤΑΓΗ». Gastronomos.gr. Ανακτήθηκε στις 15 Απριλίου 2025.
- ↑ «Ελιόψωμο μοναστηριακό | ΣΥΝΤΑΓΗ». Gastronomos.gr. Ανακτήθηκε στις 15 Απριλίου 2025.
- ↑ «Ελιόψωμο (βίντεο) | ΣΥΝΤΑΓΗ». Gastronomos.gr. Ανακτήθηκε στις 15 Απριλίου 2025.
- ↑ BOVARY (2 Μαρτίου 2023). «Νηστίσιμο ελιόψωμο -Η πιο απλή συνταγή για το πιο ακαταμάχητο σνακ». BOVARY. Ανακτήθηκε στις 15 Απριλίου 2025.
- ↑ «Ελιόψωμο». Λατζιμάς. 18 Δεκεμβρίου 2020. Ανακτήθηκε στις 15 Απριλίου 2025.
- ↑ «Ελιόψωμο και τυρόψωμο». cantina.protothema.gr (στα Αγγλικά). Ανακτήθηκε στις 15 Απριλίου 2025.